Hans Kroon: introductie
Hans Kroon heeft er al meer dan 36 jaar ervaring met krachttraining op zitten. Hij traint naturalbodybuilders, fanatieke fitnessers en topsporters. Juist het werken met cleane sporters heeft hem geleerd wat de mogelijkheden zijn om een topprestatie te leveren.
Meer “Expert Opinion” video’s
- Terug in balans. De evolutie van damesbodybuilding
- Veilig kuren bestaat niet
- Hans Kroon over bodybuilding en clean trainen
- Hans Kroon: wat sport voor je kan betekenen
- Anabolenpoli: twee typen gebruikers
- Anabolenpoli: introductie
- Anabolenpoli, gebruik, middelen en gezondheid
- Hans Kroon: mentaliteit
- Hans Kroon: kennisoverdracht
- Hans Kroon: twee werelden
- Hans Kroon: Gold's Gym midden jaren tachtig
- Hans Kroon: het belang van een goed voorbeeld
- Hans Kroon: introductie
- Anabolenpoli: gevoeligheid & verslaving
- Anabolenpoli: veel anabole steroïden zijn nooit goed onderzocht
- Anabolenpoli: nakuren
- Anabolenpoli: soorten middelen
- Anabolenpoli: bijwerkingen
- Groter dan groot. De evolutie van bodybuilding?
- Groter dan groot. De evolutie van bodybuilding? De trailer
- Hoe gezond is matig drinken?
- Anabole versus katabole stofwisselingstypes
- Maaltijdfrequenties: een genuanceerde blik
- Voeding versus beweging
- Kiezen voor de kudde?
- Achter de rug
- Eigen Kracht in het Centrum
- Acohol en Herstel - minicollege Eigen Kracht
- Goed leren bewegen
- Overtraining: let op vroege signalen
- Kwaliteit en intensiteit horen bij elkaar
- Variatie in je training
- Shake it!
- Niet spotten met de spotter
- Hoe belangrijk is eigenlijk je 1 RM?
- Niet tellen, maar tillen