Hans Kroon: introductie
Hans Kroon heeft er al meer dan 36 jaar ervaring met krachttraining op zitten. Hij traint naturalbodybuilders, fanatieke fitnessers en topsporters. Juist het werken met cleane sporters heeft hem geleerd wat de mogelijkheden zijn om een topprestatie te leveren.
Meer “Expert Opinion” video’s
- Terug in balans. De evolutie van damesbodybuilding
- Veilig kuren bestaat niet
- Hans Kroon over bodybuilding en clean trainen
- Hans Kroon: wat sport voor je kan betekenen
- Anabolenpoli: veel anabole steroïden zijn nooit goed onderzocht
- Anabolenpoli: gevoeligheid & verslaving
- Anabolenpoli: nakuren
- Hans Kroon: mentaliteit
- Anabolenpoli: soorten middelen
- Hans Kroon: kennisoverdracht
- Anabolenpoli: bijwerkingen
- Hans Kroon: twee werelden
- Anabolenpoli: twee typen gebruikers
- Hans Kroon: Gold's Gym midden jaren tachtig
- Anabolenpoli: introductie
- Hans Kroon: het belang van een goed voorbeeld
- Anabolenpoli, gebruik, middelen en gezondheid
- Hans Kroon: introductie
- Groter dan groot. De evolutie van bodybuilding?
- Groter dan groot. De evolutie van bodybuilding? De trailer
- Hoe gezond is matig drinken?
- Anabole versus katabole stofwisselingstypes
- Maaltijdfrequenties: een genuanceerde blik
- Voeding versus beweging
- Kiezen voor de kudde?
- Achter de rug
- Eigen Kracht in het Centrum
- Acohol en Herstel - minicollege Eigen Kracht
- Goed leren bewegen
- Overtraining: let op vroege signalen
- Variatie in je training
- Kwaliteit en intensiteit horen bij elkaar
- Shake it!
- Niet tellen, maar tillen
- Niet spotten met de spotter
- Hoe belangrijk is eigenlijk je 1 RM?