EN  |  FR
The Pride Booster

The Pride Booster

Eigen Kracht ontdekken

Lees meer over Eigen Kracht
Cleane Kneiters

Cleane Kneiters

Inspirerende voorbeelden

Leer ze kennen!
Pijlers

Pijlers

Training, voeding, herstel en motivatie zijn de pijlers van Eigen Kracht

Lees meer over de pijlers
Doping: de nuchtere feiten

Doping: de nuchtere feiten

Alles over doping, middelen, effecten, bijwerkingen

Nuchtere feiten
Supplementenwijzer App

Supplementenwijzer App

Een kritische en onmisbare gids voor wie meer wil weten over supplementen

Supplementenwijzer App

Recente artikelen

Madonna: fitnessicoon met een schaduwkant?

Ook als je niet was uitgenodigd voor haar verjaardag, dan weet je waarschijnlijk dat Madonna een paar weken geleden zestig jaar is geworden. Als artiest domineerde ze jarenlang de charts, haar turbulente levensstijl was voer voor de media, en als fitnessicoon maakte ze talloze vrouwen over de hele wereld duidelijk dat zij hun lichaam slanker, strakker, en sterker konden maken, als ze maar bereid waren hard te werken en streng voor de lijn te zijn. Een recept met schaduwkanten.

Lees meer

Fit op de fiets of futloos in de file

Flink wat Nederlanders staan dagelijks zuchtend en steunend in de file en als we de verkeersvoorspellingen mogen geloven, komt daar voorlopig nog lang geen einde aan. Ook de tropische warmte die ons de afgelopen maand twee hittegolven bracht, was bepaald geen pretje in de auto. Volgens weersdeskundigen geen incident, dus maakt de borst maar nat en probeer het hoofd koel te houden. Met die ontwikkelingen in gedachten, duikt onvermijdelijk de vraag op: wat moeten we nog in die auto? Kiezen we voor fit op de fiets of futloos in de file?

Lees meer

Top artikelen

Zestien ijzersterke (en niet zo sterke) afslanktips

Volgens enquêtes begint bijna de helft van alle volwassenen het nieuwe jaar met goede voornemens, en is het meest populaire voornemen om voor eens en altijd af te vallen. Op basis van de gegevens uit voorgaande jaren schatten we dat ongeveer twee miljoen Nederlanders met dat goede voornemen 2013 zijn ingegaan. Speciaal voor hen doken we in de Eigen Kracht-bibliotheek en verzamelden we zestien degelijke en wat minder degelijke afslanktips.

Lees meer

Video's

Terug in balans. De evolutie van damesbodybuilding

Eeuwige jeugd

Onveilige supplementen

The history, culture & research of steroids | Harrison Pope

Veilig kuren bestaat niet

Een geleend pak