Deskundigen, ze zijn er in alle soorten en maten, en vooral in fitness lopen er nogal wat 'experts' rond. In de rubriek 'expert opinion' komen geleidelijk aan meningen en visies aan bod van deskundigen die wij graag voor het voetlicht willen brengen, en die echt wat interessants te vertellen hebben. Ook hier weer 'ter leringhe ende vermaeck' zoals dat in goed oudhollands heet.
Het rommelde al de nodige jaren in damesbodybuilding. In de hoogste regionen stonden bodybuildsters die nauwelijks nog van mannen waren te onderscheiden. In 2015 werd na 35 jaar zelfs de Miss Olympia afgeschaft. In de documentaire ‘Terug in balans. De evolutie van damesbodybuilding’ komen insiders en coaches aan het woord en vertellen hoe er met andere criteria en klassen geprobeerd wordt het tijd te keren.
Video bekijken
Als je maar weet wat je doet, is het algemene idee achter 'veilig gebruik' van anabole steroïden. Dr. Pim de Ronde van de Anabolenpoli, maakt duidelijk waarom dat niet klopt.
Video bekijken
De Rotterdamse krachttrainingsdeskundige Hans Kroon geeft zijn visie op bodybuilding en clean trainen. Kennisoverdracht, mentaliteit en het goede voorbeeld geven. Mensen onderschatten hoeveel er op eigen kracht mogelijk is. Het interview is in kortere fragmenten ook te bekijken.
Video bekijken
Hans Kroon vertelt wat sport voor hem heeft betekend en wat het voor veel mensen zou kunnen betekenen. Het is een passie.
Video bekijken
Krachttrainingskundige Hans Kroon over mentaliteit, de juiste instelling om doelen te bereiken op eigen kracht en met respect voor je gezondheid.
Video bekijken
Krachttrainingsdeskundige Hans Kroon over het belang van kennisoverdracht. Zorgen voor degelijke en toepasbare kennis is van groot belang voor het behalen van je doelen.
Video bekijken
Hans Kroon over twee werelden: die van het hardcore gebruik en de mensen die het liever op eigen kracht willen doen.
Video bekijken
Hans Kroon reisde midden jaren 80 af naar Gold's Gym, het Mekka van Bodybuilding. Hij wilde als natural bodybuilder alles weten van de kampioenen over training, voeding, herstel, motivatie. Het was een cultuurschok toen hem duidelijk werd gemaakt dat het in bodybuilding toch vooral om het gebruik van anabole steroïden en andere middelen ging.
Video bekijken
Een goed voorbeeld doet wonderen. Naast inspiratie kun je van een goed voorbeeld veel leren over training en voeding en motivatie. Goede voorbeelden helpen je om je eigen doelen te bereiken.
Video bekijken
De Rotterdamse krachttrainingsdeskundige Hans Kroon vertelt wie hij is en wat hij doet in de sport. Met meer dan 35 jarig ervaring is zijn gym Fitnesscentrum Noord een begrip geworden.
Video bekijken