EN  |  FR

Nieuws archief

december 2019

De schouders eronder (27-12)

Anke IJsveld: Fraaie fysiek breekt door (20-12)

Safety squat bar (13-12)

Pump up the volume 3 (06-12)

november 2019

Changers of Cheaters? (28-11)

De rol van foamrolling: is het de pijn waard? (21-11)

Oude stims, nieuwe stims (15-11)

Koolhydraten voor krachttraining en eiwit voor duurtraining: hoe belangrijk is het? (08-11)

Duurzame spiergroei (01-11)

oktober 2019

De rek is eruit (24-10)

Beperking zetmeel en suiker als afslankstrategie (18-10)

Sportvoedingcongres Papendal 2019 (09-10)

Eten voor spiermassa, een Noorse update (04-10)

september 2019

Zeurende gewrichten (27-09)

Vrouwen die van ijzer houden (20-09)

Creatine prima, maar wanneer? (13-09)

Visolie contra DOMS (07-09)

In memoriam: Franco Columbu (04-09)

augustus 2019

Hoed u voor het weekend (30-08)

Overgewicht: te veel happen en/of te weinig stappen? (23-08)

Game Changers (16-08)

Trillen, twisten en schijven (09-08)

Onder constante spanning (02-08)

juli 2019

Tegen de tijdgeest van perfectie (26-07)

Germain Reiziger: Natural Manager (19-07)

Vet belangrijk (12-07)

Intensiteit duurtraining: zwaar of licht? (04-07)

juni 2019

We moeten ontsappen (27-06)

Ecdysteron, spierversterker uit spinazie (21-06)

Gevarieerd nieuws (19-06)

De slag om de buik (14-06)

Gevorderde trainingsmethode: cluster sets (07-06)

mei 2019

Storm in een shake (29-05)

Eigen Kracht-dag: presentaties en workshops (24-05)

Zeven superfoods voor bodybuilders & fanatieke fitnessers (17-05)

Een partner met ‘kuren’ (10-05)

Lopen voor je leven (03-05)

april 2019

May the Forced Reps be with you (26-04)

Je bent al mooi (19-04)

Falen voor massa? (12-04)

Sparen voor de Olympia (05-04)

maart 2019

Zure zaken (29-03)

De 5 smerigste sportsupplementen van dit kwartaal (22-03)

Rowana Zwerts: sterk en vastberaden (15-03)

Eigen Kracht-dag 19 mei NBC Nieuwegein (11-03)

Verwarring over vetverbranding (08-03)

Zijn SARM’s legaal? (01-03)

februari 2019

Hart aan het ijzer (22-02)

Tim Schoormans: krachttraining is onmisbaar (15-02)

De opkomst van de flexitarische fitnesser (08-02)

De populariteit van de powerbil (01-02)

januari 2019

Muscle Confusion Training (24-01)

Fitnessbranche is ‘goed in vorm’ (18-01)

Pioppi-dieet: niet voor Pioppianen (11-01)

Ed Corney: de koning van het poseren (02-01)

Voorgaande jaren: