EN  |  FR

Nieuws archief

december 2010

Calorieën tellen versus opvoeden? (26-12)

Eiwit speelt belangrijke rol bij gewichtscontrole (19-12)

One-arm rowing: milde klassieker voor rugmassa (13-12)

Plyometrics voor krachtsporters (06-12)

november 2010

Old school intuïtie hard gemaakt. (30-11)

‘In het zweet uws aanschijns…’ (23-11)

Het lange staartje van methylhexanamine (17-11)

Eigen Kracht website geheel vernieuwd! (09-11)

Van Vitaal naar Fataal (04-11)

oktober 2010

Gewichtheffen om sterker-slanker-strakker te worden (25-10)

Een Big Mac loop je niet weg (19-10)

Dopingautoriteit op Fitness & Health Benelux 2010 (12-10)

Presentaties Dopingautoriteit EFAA-conventie 18 september 2010 (08-10)

september 2010

Vijf dingen die je moet weten over de squat (28-09)

Een loopje met de natuur (23-09)

Na afslankdieet zet krachttraining de rem op de vetmassa (14-09)

De belangrijkste fitnesstrends van 2010 (07-09)

augustus 2010

Muscle memory: spieren hebben een geheugen (30-08)

Eerst gezond worden, dan pas een six-pack (23-08)

De vrije bank versus de Smith-machine (16-08)

Leucine: net een tikkie essentiëler (10-08)

Een maatje meer voor een maatje minder (03-08)

juli 2010

Krachttraining x Cardio = Kettlebell (26-07)

Dudeljo klinkt zijn lied (16-07)

Musclebound my gluteus… (13-07)

Testosteron bloedlink voor oudere mannen (06-07)

juni 2010

De dokter en de sneeuwbal (29-06)

Lezingen Eigen Kracht Papendal 16 mei (22-06)

Vrije schouders groeien beter (14-06)

Wil je afslanken? Pak meer ijzer! (09-06)

Sporten? Vet, man! (01-06)

mei 2010

Roken is schadelijk voor uw spiermassa! (26-05)

De drie beste afslanksupplementen (17-05)

Inspired by Fitness: EFAA-conventie 2010 (04-05)

april 2010

De drie beste supplementen voor spieropbouw (27-04)

Meten is bewegen (20-04)

Gezondheidsraad publiceert rapport over dopinggebruik (15-04)

NSCA European Conference weer op Papendal (12-04)

Ode aan het eiwit (07-04)

maart 2010

Superdroog met supersets (30-03)

Struinen door de straten (23-03)

Hoe slim is de Slim Belly? (17-03)

Twee maanden voor massa (12-03)

Leversloper in afslankpillen (03-03)

februari 2010

Indrukwekkend drukwerk (24-02)

Cardio in de knip! (16-02)

Fitness full speed ahead? (09-02)

Beppen maakt slank… (01-02)

januari 2010

Eigen Kracht in het museum (26-01)

‘Here’s Johnny’ (19-01)

Balansdagen voor bodybuilders (13-01)

Niet de schuld van je moeder, vader, opa of oma (07-01)

Voorgaande jaren: