EN  |  FR

Erasmuscle

De studenten van de Fitnessvereniging van de Erasmus Universiteit (Erasmuscle) hebben een motiverend filmpje gemaakt over keiharde training in the gym. Groot respect natuurlijk, maar toch zie je klassieke fouten als te zwaar gaan en 'korte reps'  doen. Zo moet Afzal, aka El Mariachi, bij dat nekdrukken wel dieper zakken. Een tip van Eigen Kracht: doe liever een front press, dat is minder blessuregevoelig. Maar ook dan is het 'zakken geblazen!'

Meer “Voor Jou Geselecteerd” video’s