EN  |  FR

Instructievideo’s

Instructievideo's zijn uiteraard altijd leerzaam. Zeker wanneer helder wordt getoond hoe je iets wel/niet moet aanpakken. Het is de bedoeling dat in de loop der tijd het aantal instructievideo's behoorlijk wordt uitgebreid. De onderwerpen variëren van wat er mogelijk is met een Zwitserse bal zonder er gelijk een 'circusact' van te maken, hoe je moet kniebuigen, greepkracht kan vergroten, hoe je poweroefeningen moet doen, dat respect voor een spotter noodzakelijk is, en nog veel meer.