EN  |  FR

Video's Voor Jou Geselecteerd

Teutoons tillen: knotsen voor kracht

afbeelding bij: Teutoons tillen: knotsen voor kracht

Teutoons tillen, wat is dat nou weer? Aan het woord komt de Teutoonse krachttrainingscoach Andreas Schmidt. Hij legt uit wat al dat gezwaai met knotsen voor nut heeft. Dat werken met die knotsen is overigens niet van vandaag of gisteren of van hier... meer van daar; India en Iran, bedoelen we dan. Voor wie een burenruzie wil beslechten met zwaard of strijdbijl of knots lijkt het een functionele training. Kracht in de schoudergordel en onderarmen krijg je er zeker van, en het is weer eens wat anders.

Video bekijken