EN  |  FR

Topfit versus kiloknallen

Staan we voor de vraag of we een 'kiloknaller' zijn of streven naar een topfitte fysiek, dan kiezen we natuurlijk voor het laatste. Hans Kroon laat de dames in deze video een paar excellente oefeningen voor de gluteaalpartij afwerken. Zelfs personen met een glutenallergie snappen waar het hier om draait. 

Meer “Instructievideo’s” video’s