EN  |  FR

Hans Kroon over bodybuilding en clean trainen

Krachttrainingsdeskundige Hans Kroon geeft zijn visie op bodybuildng en clean trainen. Mensen onderschatten hoeveel er op eigen kracht mogelijk is. Hij noemt de mogelijkheden van eigen kracht wel 'het best bewaarde geheim' uit de sport. Wie wil en er voor gaat kan in 4-5 jaar 10, 15, misschien wel 20 kg of meer spiermassa opbouwen. Daar komt dan geen anabool bij kijken. Maar sport als mentaliteit, manier van leven is misschien nog wel belangrijker, vindt Kroon. 

Meer “Expert Opinion” video’s